自行车特技目录

自行车特技有什么？

山地车能做什么特技

山地车特技

自行车特技有什么？

本人都在28寸到26寸普通车上表演，

比方说倒天蹬，一只脚站在后架上，另一只脚蹬上2.5米以上的高度，挺基本的动作。

相当于劈叉，双腿都与地面垂直，外加配唱意大利歌剧。

还有就是老鼠爬称钩，自己称自己，具体是后脚在座位上立跪，前脚踏在男装车的横梁上，手上举起鲜花，或者竖起大拇指，怪叫“老子天下第一！”；

燕式平衡，燕式平衡加献花；

就从舞蹈、技巧、武术图谱中挑选造型。

因为二十多年没练功了，

武术器械动作就不再敢上自行车了。

以实际经验，最难的是提起长度1.8米，直径30毫米的实心铁棒上自行车造型，感觉到车身明显地在变形。

最搞笑是在机动车流中前进。

已经拍了低分辨率短片，还没有放到网上，已经有不少博士导师，西洋人见过。

小轮车如果不腾跃，气势没有大车气派，定车表演的动态力度不足。

标准的小轮车的动作、套路已经成熟，你再练也是重复国外的老套规范，没有创新，也要专门的练习场地，要专门的起跳、翻腾设备。

这种小轮自行车不适合于长途旅行，不能载货，不能作为长距离上下班的交通工具。

一般地说，在27英寸自行车上练习，是最平民化的方式，路上见到老外，一只脚蹬在座包上，来个倒天蹬造型；

一只脚蹬在脚踏上，来个燕式平衡（双手平伸出成直线，与躯体垂直，后脚成水平状态，我过去能高于头部，头部向前上仰，相关照片正在本小区内展示；

在马路边、在机动车流中间的行进过程中就能表演，多方便，多简单，多快捷！

鲜明，大方，健康向上。

我昨天已经向俄罗斯人表演，今天又向英国教师展示。

过去向加拿大教师表演过，同时演唱意大利歌剧。

应该将成套的武术套路搬上自行车，本民族的特色最有国际竞争力。

特别注意：非专业人生请勿模仿，有生命危险，而且危及他人安全！

我大脑有毛病才这样干，别见怪；诸位思维稳健、正常，不会作这种傻事。

下一代键盘

其实在日常生活中就能训练，

举个实际例子----

不少地方的门卫、门岗，有高20厘米到30厘米的横木或钢管障碍物，迫使自行车通过时，骑行自行车的人员下车推行。

因定制宜的对抗训练，就是保持速度冲过去，临近障碍物的时候跳下自行车，将自行车提过障碍物通过；然后，右脚有力蹬地提供冲量，使人体加速，左脚迅速在脚蹬上站直，右脚有力地划向后方，在人体完全离开地面，自行车匀速前进的过程中，右脚与躯体都保持水平，再顺势保持几秒钟。

我过去在上车时是惯例采用这个招牌动作，经常踢到后面的人肩膀、胸部，或者在其头部前晃动。

经过这种训练，你在球类运动中的腿部运动一定敏捷。

本人当年使用的是30年前的国产普通自行车，普罗大众商店购买的。

山地车能做什么特技

像一般的兔跳、飞台阶、前轮定、后轮定、··都可以，但是少于5000元的入门山地车还是不要经常做这些了，无论是车架还是轮组的强度都是不够的。

甩尾可以做一下，我也经常玩，很爽，就是轮胎磨损的非常快哦，倒不会伤到其他地方，刹车一定要好就是了。

山地车特技

你好，我学习山地车1年了，算不上高手，开始也很费劲，现在轻松一些。

说说我的感受吧。

首先我觉得无论是兔跳还是抬后轮，都不是简单用手拉用脚勾能达到的。

这是一个全身协调配合的动作，还要和车子的运动趋势相结合，才能比较轻松的达到一个较好的效果。

这样说似乎有点深奥，具体说说兔跳和抬后轮吧。

兔跳，如果直接向上拉车头，然后脚勾脚蹬，很费力且跳不高。

在太车头之前，先上半身前倾，双手向下压车吧，使前轮受力，这样前轮会自然产生一个向上的反作用力，这时候人的重心是比较低的，就在这个时候，跟车头向上的作用力同时，人上半身向上跃起，双手拉起车头。

你会渐渐发现车头很容易就拉起来了。

当然在这个过程中双脚是平行站立在脚蹬上的，跃起之后整个身体很舒展，这个时候，双手向下前轻推手把，后脚向斜后上方踩脚蹬，脚蹬与地面大概70度，前脚配合右脚平衡脚蹬，向前上方踩拉脚蹬。

双脚同时用力，向上抬起车子。

注意整个过程中，人的重心是和车子同步的，在车头跳起之前重心下降，车头跳起时人的重心上升，人的重心上升会带动车子上升，而后轮抬起时，人的重心要下降，保持人车平衡和便于发力。

所以，与其说是用手和脚把车子提起来，不如说是靠人的重心把车子提起来的。

单纯的抬后轮就更简单，人先站起来，使双脚平行，身体前倾向下，双手压手把，捏前刹，双脚用力方式跟兔跳类似，双脚发力的同时，人向上跳，这个跳不是真正的跳，因为脚始终没有离开脚蹬，但是重心迅速向上。

后轮就抬起来了，初学要小心后轮抬起过高，翻过去，我当初练这个动作受了不少伤。

慢慢体会，当你找到感觉后，你会发现其实很简单的。